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プール(8/17)の動画
2012 / 08 / 21 ( Tue ) 23:59:00
私の腰痛は、横ばい状態。。。。。
座ったり、立ったり、横になったり、起きたり・・・の動作がつらいな~(涙)

歩いたり、立ってるのは、大丈夫なので、辛うじてお散歩OK! お料理OK!

でも、走れません。(汗)
お掃除も掃除機は、なんとか大丈夫だけど、拭き掃除は、無理!

いろちゃんには、静かに歩いてもらってます。(笑)

メイちゃんのお世話がちょい大変。。。
立ち上がらせたり、歩行の補助体制がちょうど腰にキツイ!

ぼちぼち・・・ゆっくり・・・治そう!



今日は、先日のプールの動画をアップします。

帰ってみたら、動画をたくさん撮っていました。
(どれだけ親ばかなんだろう!!って、思っちゃいました)
一応全部YouTubeにUPしたけど、どれも結局いろちゃんが泳いでるだけの動画(笑)

ブログには、少しだけにしとこ・・・









少し? 4本もUPしちゃいました。(笑)
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夏は、汗をかいてエアコンで冷えるから
腰痛持ちの人には、良くないみたいよ!
私も数年前、夏にギックリ腰で動けなくなってからは
家に居る時は、なるべくコルセットをして
お腹や腰を冷やさないようにしてるよ

くみねーも冷えとメイちゃんの介助で
腰に負担がかかっていると思うので!
暑いけど腰痛ベルトかコルセットを
痛みが取れても、付けておいた方がいいと思うよ!
無理しないでね!お大事に♪

いろはちゃん、貸切プール楽しそうやね~♪
広いし 綺麗だし 最後にシャンプーまでできるのね♪
もう少し近かったら良いのになぁ~!
冬でも泳げるのかな?
by: アヴリールママ * 2012/08/22 22:16 * URL [ *編集] * page top↑
  ☆アヴリールママさま♪

腰痛友達のアヴリールママ♪
アドバイスありがとうございます☆
なんせ、ゼーゼーハーハーのわん’s仕様で、ほぼ一日中エアコンの中なので、そりゃ冷えるよねv-356

腰痛ベルト暑いけど頑張る (`・д・´)ノ

プールはね、室内温水プールなので、1年中泳げるよ。
遠いからね。。。お誘いするのも気が引けますが、
河童犬キャラたんは、大喜びだと思いますよ♪
小旅行気分で、よかったら一緒に行きましょ♪
by: くみねー * 2012/08/22 23:18 * URL [ *編集] * page top↑
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